Piloxing o que é

A aparência conta muito para nossa vaidade feminina, por isso desfilar um corpo magro, definido e sem nenhuma gordurinha com certeza é o sonho de muitas mulheres e, nessa busca pelo corpo perfeito, além de uma alimentação adequada à prática de exercícios físicos é fundamental para a conquista do objetivo.
Com isso as academias de ginásticas vêm investindo cada vez mais em novas modalidades, oferecendo opções para aquelas que não são adeptas dos exercícios praticados em aparelhos, é o caso do PILOXING, uma nova modalidade que combina os movimentos de pilates com o boxing que promete além de queimar gordura, tonificar os músculos e ainda esculpir o corpo.
Seu nome se origina justamente da junção das palavras Pilates e Boxing e segundo o site oficial do Piloxing, Viveca Jensen foi à criadora da nova modalidade, que é descrito como desafiadora e energética, pois une a flexibilidade exigida no pilates com a força, rapidez e agilidade do boxe. Como sua criadora também era dançarinao Piloxing ainda passos de dança, trazendo sensualidade ao exercício, com golpes de boxe bastante femininos.
Durante as atividades são usadas luvas especiais para reforçar a tonificação muscular, porém não são as tradicionais luvas de boxe, assim como no pilates os exercícios são praticados descalços, a fim de melhorar a postura, prevenir lesões e equilibrar energias.
Embora o Piloxing tenha se tornado tendência entre as celebridades de Hollywood, aqui no Brasil ainda é pouco conhecida, assim esperamos que essa novidade chegue muito breve por aqui, afinal quem não deseja ter um corpo perfeito e saudável? Para quem se interessou em conhecer um pouco mais sobre essa nova modalidade e sua técnica, basta conferir alguns vídeos já disponíveis no YouTub ou acessar o site oficial Piloxing.com.
Independente do seu desejo em perder peso, tonificar músculos ou esculpir o corpo, faça escolhas saudáveis sempre, dessa forma além da questão estética estaremos contribuindo para uma melhor qualidade de vida, ficando definitivamente em paz com a balança.

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