Todo mundo diz que baixinha não tem direito de usar vários estilos de roupas, mas quem ainda pensa desse jeito está completamente errado, pois qualquer mulher tem o direito de utilizar o que bem entender. Por exemplo: quem disse que baixinha não pode usar vestido longo? Lógico que pode, mas é claro com uma cor que combine e que a mulher goste. No caso da bermuda xadrez é legal que seja pra cima do joelho ou logo abaixo dele, pois senão passará um ar de mais baixa ainda. No caso dos vestidinhos que estão na moda tanto no verão quanto no inverno que possuem um ar de hippie e que podem ser longos ou bem curtinhos combinam sim para as baixinhas e para ficar ainda mais legal use os vestidos com sandálias gladiador ou botinhas baixas. No caso das peças brancas não fica muito bem para pessoas que estão com uns quilinhos a mais, porém se mesmo assim quer utilizá-los, pois adora aqui vão algumas dicas: se você for mais cheinha nunca utilize roupas brancas apertadas e que marquem as imperfeições; Calça boca larga, t-shirt, salto o qual ajuda a alongar a silhueta, vestidos com decotes e larginhos e etc. Já para as magrinhas use e abuse do branco e principalmente dos apertados. Vestidos tomara que caia ficam bonitos desde que não possuam seios muito grandes e o vestido não seja tão grande. Os shortinhos curtos com blusinhas mais longas e justas e sandálias gladiador e bolsas grandes estão fazendo o maior sucesso entre as baixinhas. No caso das roupas para academia é ideal utilizar de tudo, porém depende de como são as suas curvas. As camisas com cintos em cima estão na moda, mas é necessário verificar onde colocar o cinto para não marcar as dobrinhas. Quantos as bolsas ficam bem legal uma bolsa maior, porém não muito grande, pois as grandonas combinam mais com as mulheres altas. Já os acessórios utilizem de tudo e de todas as cores. Uma peça que está sendo muito utilizada são as saias com cintura alta, pois deixam a mulher mais magra. Abuse de sua criatividade e de sua sensualidade e saia arrasando corações!

O Dia das Mães está chegando, é comemorado no segundo domingo do mês de maio. É um dia muito especial, pois temos a oportunidade de retribuir todo o carinho e amor que elas dedicam a nós por toda uma vida. Se fizermos um cálculo das refeições, banhos, carinhos que elas nos deram, seria impossível de pagar. Pois, elas na maioria das vezes chegam a se esquecer de si próprias, abdicar de suas vontades por conta de nosso total bem estar. A elas, que são pessoas tão importantes na nossa vida devemos reservar um tempo para escolher uma melhor opção de presente para poder agradá-las nesse dia que foi especialmente reservado a elas.
Pois, além de comprar um agrado que ela está precisando como uma bolsa, uma carteira super moderna, um vestido deslumbrante ou aquele perfume que ela está querendo, que tal tirar a sua mãe da cozinha nesse dia? Isso mesmo, levante mais cedo e prepare aquela mesa para uma rainha com tudo aquilo que ela gosta, pão de queijo, um bolo de morando, aquele queijo fresquinho e tudo mais. No almoço de domingo prepare um prato todo especial, aquele que você sabe que ela adora. Agora se você não é um mestre na cozinha vale optar por um restaurante, pois isso contribuirá para ela ter um ia diferente dos demais.
Garanto que surpreendê-la com esses agrados fará dela uma pessoa mais feliz, e de você um filho (a) exemplar. Mas, lembre-se que esses carinhos devem se estender todos os dias do ano, pois as mamães são pessoas muito importantes em nossa vida, e temos de aproveitar o quanto mais enquanto elas estão junto a nós.

A pele é algo que todo mundo repara. Principalmente as mulheres, as quais têm o maior hábito de cuidar das mesmas. Mas, você mulher será que sabem quais são os dezesseis tipos de peles que podemos ter? O primeiro são as peles Oleosas, Sensíveis, Não Pigmentada e Propensa a Rugas, onde suas características são: queima em lugar de bronzear, fica avermelhada com poros abertos e rugas precoces. Para cuidar da mesma utilize sé runs com antioxidantes para a hidratação, produtos antiinflamatórios, cremes com corticóides para dermatites; Segundo é Oleosa, Sensível, Não pigmentada e Firme, com as principais características: ruboriza fácil, manchas vermelhas que descascam e rugas depois dos quarenta anos. Utilize produtos antiinflamatórios com camomila e protetor solar; A terceira é Oleosa, Sensível, Pigmentada e Propensa a Rugas: bronzeia facilmente depois surgem manchas marrons e esbranquiçadas, muita acne e dermatite, primeiras rugas por volta dos 20 anos. Para prevenir utilize produtos contra rugas e filtros solares; Quarta Oleosa, Sensível, Pigmentada e Firme: muita acne, propensão a alergias, pessoas mais claras, sardas, manchas do sol e sempre há inflamações. Para prevenir: produtos a base de camomila, cremes com retinol e loções com ácido. Quinta Oleosa, Resistente, Pigmentada e Propensa a Rugas: poros largos, acne rara e aparência lustrosa. Utilize esfoliantes para a oleosidade, chá verde e vitamina C; Sexta é Oleosa, Resistente, Pigmentada e Firme: poucas rugas e acne e face normalmente brilha. Use vitamina C, retinol e ácido; Sétima Oleosa, Resistente, Não Pigmentada e Propensa a rugas com pouca acne e rugas precoces. Utilize antioxidantes que preveni o envelhecimento, tratamentos a laser, peelings profundos, Botox e retinol; Oitava Oleosa, Resistente, Não Pigmentada e Firme tem manchas, dificuldade em se bronzear e vermelhidão e ressecamento. Use produtos para a limpeza, esfoliantes diariamente e as loções a base de ácido; Nona Seca, Sensível, Pigmentada e Propensa a Rugas com peles problemáticas, com muitas irritações, descama e vermelhidão com muita freqüência e pele muito fina e seca; Décima Seca, Sensível, Pigmentada e Firme dermatites, descamações, ressecamento, pálpebras escuras, eczemas e manchas ásperas. Use hidratantes com filtro solar com manteiga de cacau e antiinflamatórios; Décima primeira Seca, Sensível, Não Pigmentada e Propensa a Rugas ásperas, sem brilho, acne moderada, ressecada, avermelhada e rugas precoces. Utilize hidratantes menos durante três vezes ao dia, chá verde, cafeína, antiinflamatórios e extrato de grãos de uva; Décima segunda Seca, Sensível, Não Pigmentada e Firme: vermelhidão, alérgica, espinhas, seca, descamações e coceiras. Previna com hidratantes fortes e filtros solares; Décima terceira Seca, Resistente, Pigmentada e Propensa a Rugas: alergias, rugas, fácil de ganhar bronzeado e com acnes. Use retinol, cremes para o rosto com antioxidantes, agentes clareadores, vitamina C e esfoliantes; Décima quarta Seca, Resistente, Pigmentada e Firme: descamações, seca, áspera, sardas e manchas do sol. Utilize hidratantes com filtro solar, vitamina K e retinol para hidratar; Décima quinta Seca, Resistente, Não Pigmentada e Propensa a Rugas: delicada, sem sardas e manchas e bem clara. Utilize: produtos com antioxidantes, vitamina C e E, retinol e chá verde; E por último Seca, Resistente, Não Pigmentada e Firme: não bronzeia e é típica de loiros e claros. Para a prevenção utilize: hidratantes tradicionais.

O produto mais utilizado pelas mulheres são os produtos de cosméticos relacionados à maquiagem, cabelo, corpo e unhas. Porém os produtos de maquiagem devem ser utilizados com total sabedoria e sempre pensando para onde você vai. Uma mulher sempre maquiada passa um ar de atenção e dedicação consigo mesma e isso faz com que as pessoas que vivem ao seu redor sempre as olhem com um olhar diferente. Mas, para não passar vergonha devem ser respeitados diversos fatores como: o detalhe e a forma do rosto a ser maquiado e à hora do dia que tal maquiagem será utilizada. Durante o dia, mas especificadamente quando o sol ainda está forte evite carregar demais nas cores e passe um batom mais neutro. Durante o dia são indicados os seguintes produtos cosméticos: corretivo, base, pó, batom com cores neutras, um lápis preto no olho mais bem fraco, um rímel marrom, sobram bege ou cores neutras e por um último um blush bem suave para dar um tom mais natural. Durante as ocasiões noturnas você pode exagerar um pouco nas sombras metálicas e na variação de cores. Utilize bases, pó, tons naturais, lápis bem fortes para dar um olhar mais forte e sensual ao rosto, delineador de lábios e de olhos para deixá-los bem mais chamativos e nos lábios uma sensação de carnudos, mascaras para cílios e etc. Para o inverno as cores que prometem as sombras em pó com glitter, vermelhos, azul claro, ouro champagne, violeta e branco perolado.

As mulheres possuem um organismo completamente difícil, pois quase tudo no nosso organismo favorece o aparecimento de celulite, os famosos vilões femininos. Os hormônios, a massa gorda que a mulher possui mais do que os homens e mais do que músculos, má alimentação, sedentarismo, predisposição genética e até mesmo os radicais livres são os principais fatores que auxiliam no aparecimento de celulite. Uma das principais causas de celulite nas mulheres é os radicais livres, pois além das diversas alterações que eles fazem no nosso organismo eles também atrofiam as fibras colágenas e com o aumento na produção de toxinas há um aumento na celulite e na flacidez. Para diminuir ou até mesmo acabar com as celulites jamais pode somente pensar em tratamentos estéticos, pois é necessário também evitar o cigarro, o álcool, o estresse e alimentar-se de maneira correta. Para uma boa alimentação é necessário muitos vegetais e pouca gordura saturada, rica em fibras de farelo de trigo, sementes, frutas com casca, aveia e muito líquido. Uma coisa que ajuda e muito é a recuperação da permeabilidade intestinal. Depois de tudo isso daí sim entra o tratamento estético com drenagens linfáticas, exercícios físicos, uso de cosméticos e vários outros meio estéticos. A celulite não tem cura, porém há como reduzi-la.

O aleitamento materno é o melhor alimento que uma criança recebe quando bebê, pois foi projetado para satisfazer a necessidade dos mesmos. Ele satisfaz os aspectos: Nutricionais, Vínculo, Estimulação e Imunidade, onde nenhum outro alimento consegue substituir tão alimento. O aleitamento materno é essencial durante pelo menos o primeiro ano de vida da criança porque é um alimento totalmente completo com todos os nutrientes que o lactente necessita nos primeiros meses de vida, os nutrientes contidos no leite materno são adequados para a maturidade da função renal, intestinal, crescimento, maturação do cérebro e as transformações que o corpo sofre durante o passar do tempo, a forma química do ferro e do zinco é a forma ideal para o melhor aproveitamento do bebê, o leite contém um tipo de carboidrato que é necessário para a formação da flora intestinal protetora e inibe o desenvolvimento dos germes e parasitas intestinais, crianças que foram amamentadas com o leite materno possuem menos riscos de adquirir doenças como: eczemas, cólicas, otite, bacteremia, meningite, diarréia, infecção respiratória e etc. Já para a lactante os benefícios são os seguintes: representa a forma mais natural de recuperar o peso adquirido durante a gravidez, ajuda na contração do útero para que ele retorne no tamanho original mais rapidamente, diminuição do risco de câncer de mama, aumento da auto-estima, diversas vantagens econômicas já que não é necessário gastar mais dinheiro com leite em pó e mais uma série de benefícios. E é por isso que a sociedade ajuda a estimular tal ato materno com diversas propagandas. Um estudo revelou que crianças que não são amamentadas com o leite materno são expostas a desidratações, diarréias, anemia, baixos níveis de cálcio e sofrer de dermatite.

O livro O que toda mulher inteligente deve saber foi escrito pelos autores Steven Carter e Julia Sokol, como tema fundamental eles abordam a auto-estima nos relacionamentos amorosos. O principal objetivo dos autores é ajudar as mulheres a encontrar um caminho mais fácil de lidar com os relacionamentos, consequentemente com os homens. Pois, muitas vezes as mulheres aprendem isso, mas depois de passar por muitas experiências que deixam mágoas, cicatrizes e insegurança. Com base em histórias de mulheres, como nós que já se entregaram a relacionamentos que não deram nada certo, que perderam noites esperando por telefonemas que jamais aconteceram, Steven e Julia dão ótimas dicas para não cairmos nos mesmos erros novamente. Qualquer mulher que esteve apaixonada uma vez na vida pelo menos, vai se identificar nas histórias que o livro relata e rir dos acontecimentos que se assemelham. E mais, vai descobrir que o amor verdadeiro é muito mais do que sentíamos por aquele carinha que não deu a mínima bola pra gente e pelo qual sentíamos as pernas bambearem e o coração disparar. Esse livro aborda vários assuntos sobre relacionamento e vai ensinar você, por exemplo: como distinguir os homens certos dos errados, quando acreditar no que ele diz e quando cair fora, como identificar um homem violento, como lidar com uma separação, vai ajudar você a escolher pessoas que lhe tragam um relacionamento saudável, que te ajude a crescer e o mais importante, como fazer você se sentir a pessoa mais importante na sua própria vida. É um livro bastante interessante para todas aquelas mulheres que estão pretendendo dar uma volta por cima na sua vida.

Muitas mulheres odeiam tirar a sobrancelha, afinal mulher sofre com todos os pêlos que possuímos, mas Deus quis assim. As sobrancelhas definem o olhar de uma mulher. Há diversos tipos de sobrancelhas: grossas, cheias e finas, as quais fazem toda a diferença quando a assunto é o visual da mulherada. A tendência das sobrancelhas é passar um ar totalmente natural, porém algumas mulheres fazem tatuagens de sobrancelhas e isso não fica com nenhum ar de naturalidade. A principal idéia para começar a retirar os pêlos da sobrancelha é de tirar somente os pêlos em excesso e nada mais. As sobrancelhas são responsáveis pela a harmonia da aparência, então quanto mais natural mais bonito fica. O que determina o formato da sobrancelha é o formato do rosto da pessoa, por exemplo: para os rostos pequenos é legal manter a parte de baixo da sobrancelha sempre limpa; para olhos muito juntos é legal tirar os pêlos dos cantos internos para passar a sensação de olhos separados. Depois disso tudo é impossível errar, mas algumas pessoas sempre erram, então aqui vão algumas dicas para esconder os erros, afinal os pêlos demoram cerca de 20 dias para crescer de novo: as falhas podem ser corrigidas com lápis marrom ou cinza; também é possível disfarçar pequenos estragos com pincel e sombra; para os pêlos espetados e rebeldes, utilize uma tesoura pequena para cortar as pontas que ultrapassam o desenho; use rímel incolor para evitar que fiquem desarrumadas e manter os fios sempre. Depois disso arrase o seu olhar!

O nome vulgarmente dado a Paniculopatia edemo fibroesclerótica ou Lipodistrofia Ginóide é celulite, a qual é a vilã de todas as mulheres. A celulite se dá através do aumento do tecido gorduroso que comprimem os vasos sanguíneos e com isso dificulta a drenagem de líquidos e toxinas e isso faz com que haja alterações na pele com um aspecto mais acolchoado (furos aparentes). As mulheres não sabem que há vários tipos de celulite e esses tipos são divididos por estágios. No estágio I há um aumento do volume de tecido gorduroso, porém a circulação ainda se encontra normal, mas há uma pequena dilatação das veias dos tecidos e neste estágio a celulite não é visível a olho nu e a recuperação é total. Para tratar essas celulites é necessária uma drenagem linfática, uso de cosméticos a base de cafeína e nicotinato de metila e exercícios físicos. Celulite no estágio II, neste estágio as células se tornam mais volumosas, o tecido apresenta fibrose, há uma alteração circulatória e com isso dificulta a eliminação de toxinas e é visível quando a pele é apalpada. Para tratar a celulite neste estágio faça drenagem linfática, tratamentos com aparelhos de ultra-som, uso de cosméticos com cafeína, exercícios físicos e uma reeducação alimentar. Neste estágio os resultados ainda são bons. No terceiro estágio as células só vão aumentando, há um desordenamento das células dos tecidos e o aparecimento de nódulos profundos, a circulação fica ainda mais comprometida, sensação de peso e cansaço nas pernas e há o aparecimento de micro varizes e pequenos vasos. Para tratar este estágio devem-se realizar os mesmos tratamentos do estágio II, porém com maior número de sessões. Quanto à recuperação é lenta, porém boa. No estágio IV o inchaço é desordenado e o tecido fica ainda mias gorduroso, celulite dura, pele lustrosa. Para tratar é necessário realizar os mesmos sistemas dos estágios anteriores. A recuperação é parcial e é muito lenta. Os principais locais de aparecimento da celulite são: região glútea e posterior da coxa, face interna dos joelhos, abdômen, na lateral da coxa, nos braços e etc. Os principais fatores que favorecem o aparecimento da celulite são: alimentação excessiva durante a noite, alterações hormonais, dificuldade de circulação e eliminação das toxinas do organismo, pouca ingestão de água, excesso de sal, vida sedentária, fumo, má alimentação, roupas apertadas e predisposição genética alimentar.

Nós mulheres sabemos o que é ser louca por chocolate. Seja ele ao leite, branco, meio-amargo, amargo, crocante, trufado, com morango, afinal não importa o tipo o que importa é que somos loucas por qualquer tipo e modelo de chocolate. Nós arrumamos qualquer desculpa para comer o tão delicioso chocolate, quando brigamos com o namorado, quando há alguma discussão em casa, quando estamos na TPM, quando estamos com problemas no trabalho, para matar a ansiedade de um concurso e quando queremos nos sentir mais felizes. Enfim, atacamos uma barra de chocolate seja qual for o motivo. Mas, toda essa loucura por chocolate por parte das mulheres tem uma explicação cientifica. Veja, a serotonina é um neurotransmissor que tem a capacidade de regular o sono, o humor e até o padrão alimentar, também conhecida como hormônio da felicidade. Os homens conseguem produzir a serotonina mais rapidamente do que as mulheres e ainda são capazes de armazenar o dobro da substância, por isso eles conseguem se controlar antes de atacar uma caixa ou barra de chocolate. Principalmente na TPM as mulheres apresentam uma queda na taxa de estrogênio e a elevação dos níveis de progesterona, que se associa a diminuição da serotonina. E como o chocolate é o alimento com maior capacidade de aumentar o nível de serotonina, está aí a explicação da loucura das mulheres por chocolate. Viu como não é por acaso que a maioria das mulheres são fascinadas por um chocolatinho?

Qual mulher ainda não passou pelo mal da coceira na orelha, vermelhidão esses tais sintomas da alergia a acessórios. Garanto que quase todas apresentam esse problema ao usar as tão famosas bijuterias. Pois, esse processo alérgico aparece devido a alguns materiais utilizados para fabricar tais peças como brincos, pulseiras, colares e até relógios. Cientificamente qualquer produto pode causar a tal alergia, mas um produto bastante usado na fabricação dessas peças de baixo custo é o níquel, esse é considerado um vilão para causar irritações, outro produto é o cobalto.
A alergia a esses acessórios não costuma trazer consequências muito graves, basta suspender o uso para ver a melhora, isso é o que os dermatologistas aconselham. Já que o uso constante do produto que causa a alergia pode vir a se transformar em uma dermatite, que é a inflamação da pele resultante do contato constante com determinados materiais, como é o caso desses acessórios. Os profissionais na área de pele aconselham que quando iniciar uma alergia o produto deve ser evitado, e pomadas, cremes a base de corticóide e anti-histamínico podem ajudar no problema, é claro que deve ser consultado um médico para indicação de tal remédio.
E se você é daquelas mulheres que não vivem sem um brinco na orelha, pois acham que dá um charme total a beleza feminina, a sugestão é que você faça teste com acessórios fabricados com outros materiais, com certeza você vai encontrar um que não cause nenhum problema em sua pele. E além de bonita, charmosa você não vai precisar passar pelo incomodo das coceiras e inflamações de pele.

As mulheres morenas e negras possuem uma maior proteção contra o sol por terem uma pele mais pigmentada, mas isso não significa que elas possam abrir mão dos cuidados com ela e menos ainda preocupação com o sol. Pois, é devido a essa alta taxa de pigmentação que as peles morenas e negras têm maior tendência para as manchas. Por isso, é que todos os dermatologistas enfatizam a importância do uso protetor solar diariamente para todos os tipos de peles, inclusive a negra. Sendo o suficiente para esse tipo de pele o fator 15. A pele negra também deve tomar muito cuidado ao fazer operações ou qualquer outro procedimento eu deixe cicatrizes, pois esse tipo de pele tem mais tendência a formar quelóides. Se você vai passar por um procedimento desses consulte antes o seu dermatologista, pois ele saberá como evitar o problema. Outro assunto que vale a pena reservar uma atenção especial é a depilação. Pois, se o método que você escolheu para se depilar está causando alguns pontos vermelhos ou os pelos estão encravando com freqüência, aconselho trocar de método. Já que essas partes que ficam irritadas na pele podem se transformar em manchas pretas e são bem difíceis de tirar. A hidratação é fundamental para qualquer tipo de pele também, em especial para as negras que possuem maior chance de ressecamento. Com essas dicas você vai fazer sua beleza negra ficar mais evidente e chamar a atenção de todos por aí.

Os cistos são frequentemente encontrados na realização de ultra-sonografias dos ovários. Um cisto no ovário, de maneira geral, é uma bolsa de liquido. Possui várias explicações para a sua origem e podem representar tumores, folículos cistos funcionais e outros. Os ovários policísticos são aqueles que apresentam através de ultra-som uma quantidade grande de pequenos cistos, com diâmetro menor que 10 mm. Nem sempre esse diagnóstico corresponde a alguma doença ou impossibilidade de gravidez, primeiramente a paciente deve ser assistida pelo médico juntamente com a análise da ultra-sonografia, para depois poder ter um diagnostico preciso. Porém, alguns sintomas devem ser percebidos e levados ao conhecimento do seu médico, como: as irregularidades menstruais é um dos principais sintomas de ovário policístico, boa parte das mulheres tem a característica de atrasos ou mesmo ausência de menstruação. Outro sintoma é a dificuldade de ovulação ou ovulação irregular, fazendo com que as mulheres com esse problema tenham dificuldade de engravidar. Mas, isso não significa impossibilidade de engravidar, pois muitas adolescentes com esse tipo de ovário pensam que não podem engravidar e com essa idéia equivocada acabam conseguindo uma gravidez indesejada. Problemas na pele como espinhas, acne, queda de cabelo, pele oleosa e aumento de pelos podem ser sintomas da síndrome. O aumento de peso também pode fazer parte da rotina de mulheres com ovário policístico. Os abortos espontâneos também significar a presença do problema.
O diagnóstico de ovário policístico é feito por meio de exame clinico, ultra-som ginecológico e alguns exames de laboratório. Por isso, se você apresenta alguns dos sintomas citados, visite o seu ginecologista. Mas, não há motivo de grande preocupação, já que o problema pode ser devidamente tratado.

Você está com a total certeza que encontrou o grande amor da sua vida, entretanto ele vive cometendo frequentes falhas, como deixar você esperando durante horas na sua casa até ele vir te buscar para sair, ou até nem se lembra da sua existência durante dias, e num outro dia qualquer te liga como se nada tivesse acontecido. Isso te deixa muito magoada, mas mesmo assim você continua gostando do tal ‘cara’. Mas, aí vem uma dúvida, será que ele é mesmo o grande amor da sua vida? Será que vale à pena investir em um relacionamento difícil como esse?
O fundamental a ser pensado é se esse relacionamento está te trazendo mais felicidades ou mais dor, sofrimento, angustia. Pois, você precisa querer o melhor para você, e se o seu candidato ao grande amor está te trazendo mais coisas ruins do que boas, esse já é o ponto máximo para você rever se ele é mesmo tudo aquilo que parece. Pois, esse é um grande erro que cometemos quando estamos apaixonadas, idealizar o relacionamento e também a pessoa amada. No inicio parece que a pessoa não possui defeitos e deixamos de enxergar como a outra pessoa é realmente. Com o convívio mais constante, os defeitos começam a surgir e aí veremos se vale mesmo á pena investir no relacionamento e encarar todos os defeitos da pessoa.
Sabemos que todos nós somos diferentes, mas para se ter um relacionamento harmonioso o fundamental é ver se há um respeito e admiração entre as partes, se os dois estão comprometidos há ceder um pouco, mas nunca deixar que o outro queira que você seja uma pessoa que não é e também se os dois estão dispostos a sempre ter uma novidade para que o relacionamento não caia na rotina. Pois, se um casal não consegue entrar em acordo em nada, estão mais se magoando um ao outro do que se fazendo felizes, o ideal é conversar e ver se realmente um gosta do outro suficientemente para passar por mudanças para ter um relacionamento gostoso. Mas, caso contrário é botar um ponto final e partir para outra.

A pele é algo essencial em nossa aparência, pois quando estamos com espinhas ficamos extremamente loucas e cutucamos ela até sumir, porém esses são hábitos totalmente errado de lidar com a nossa pele, pois ela é algo super sensível. Nós devemos cuidar da nossa pele todos os dias, especialmente aquelas que são oleosas. Os principais cuidados que devemos ter com a nossa pele facial é: Adstringir, o qual é contrair os poros para controlar a oleosidade excessiva, fortalecer a pele e evitar a flacidez da pele. O adstringente é indicado para peles oleosas. Fotoprotetor são produtos cosméticos que possuem filtros para a proteção da ação dos raios do sol. Hidratação da pele é muito importante, pois com isso você mantém o equilíbrio hídrico da pele. Deixe a pele mais natural com a base liquida nas olheiras, depois o corretivo em bastão nos olhos e depois é só utilizar o pó compacto. Peeling é esfoliar a pele retirando as células mortas e envelhecidas, porém é necessário realizar o peeling uma ou duas vezes por semana. Cada pele necessita de um cuidado em especial, porém muitos produtos são utilizados em todos os tipos, mas vá a um dermatologista e lá obterá maiores informações sobre quais os produtos que você deve utilizar em sua pele para deixá-la mais bonita.

Para as mulheres que estão querendo economizar e parar de gastar a toa devem ter um cuidado todo especial no período pré-menstrual. Achou estranho? Mas, é isso mesmo, pois as mulheres tendem a fazer compras por impulso dez dias antes da menstruação, ou seja, no período pré-menstrual, a tão famosa TPM. Isso foi comprovado através de uma pesquisa realizada na Universidade de Hertfordshire, na Grã-Bretanha. A pesquisa mostra que nesse período, conhecido como fase lútea as mulheres apresentam menos controle sobre seus gastos. A principal autora desse estudo, Karen Pine afirma que esse descontrole é um modo de lidar com todas as emoções negativas que a tensão pré-menstrual causa nas mulheres. Por isso, quanto mais perto você estiver de sua menstruação, os cuidados para não gastar por impulso devem aumentar, pois são nesse período que o comportamento é mais aguçado. O que foi descoberto também através desses estudos é que os itens mais adquiridos pelas mulheres nessa fase são acessórios para deixá-las mais bonitas como jóias, maquiagem, sapato com salto alto e outros. Isso se deve pelo fato de que nessa época as mulheres se sentem deprimidas, estressadas e até feias e comprar esses acessórios faz com que elas se sintam melhores.
Então essa é a dica, se você está querendo juntar uma economia e tem problemas com a TPM, tome muito cuidado para não sair por aí gastando com qualquer bobagem que vê pela frente, só para se sentir um pouco melhor nessa terrível época, que só quem é do sexo feminino pode saber.

O sonho de centenas de mulheres é serem parecidas com as atrizes, cantoras, apresentadoras, modelos e até mesmo com as Misses do mundo inteiro. Mas, como essas mulheres participam do Concurso Miss Brasil? Em primeiro lugar há alguns requisitos básicos que a mulher que deseja se inscrever deve possuir como: sexo feminino, cidadã brasileira, residente no país, ser maior de idade com no máximo vinte e cinco anos, nunca ter sido casada, nunca ter tido filho e nem separada, não estar grávida, nunca ter sido fotografada e filmada despida, ter altura maior que 1,68 metros, terem bustos com 88 a 92 cm e cintura com 58 a 62 cm. Esses são os requisitos mínimos, mas é claro que a pessoa tem que ser bonita, magra, que saiba desfilar e que tenha tempo para cuidar de si mesmo, pois senão só irá passar vergonha. Mas, além destes requisitos a maneira para realizar a inscrição é através dos coordenadores dos Estados e com obterá maiores informações. Aqui irei passar o e-mail dos principais estados brasileiros, porém se você não mora em nenhum dos estados citados é só entrar no www.missbrasiloficial.com.br. Os e-mails e os estados são: Distrito Federal: CLÓVES - missdistritofederaloficial@hotmail.com, São Paulo: GIOVANA - gionog@terra.com.br, Rio de Janeiro: SUZANA - susana@vidaestetica.com.br, Bahia: ANTÔNIO MIGUEL - ammissbrasil@yahoo.com.br, Santa Catarina: TÚLIO - tuliocc@terra.com.br, Goiás: FÁTIMA - missgoias@yahoo.com.br, Rio Grande do Sul: EVANDRO - missrs@bandrs.com.br entre outros. Quem sabe você não será a Miss Brasil 2009 e trazer o título Miss Mundo, o qual há tanto tempo nós não vemos mais. Boa Sorte!

O comprimento de cabelo que está em alto no momento é o médio, aquele na altura dos ombros. Mas, para as mulheres que não abandonam o cabelo comprido por nada, uma ótima dica para ficar na moda mesmo com seus cabelões é apostar no visual de ladinho. Isso mesmo o penteado tendência para o inverno é colocar o cabelo todo de lado, esse estilo é uma mistura de punk com anos 1940.
Quem não se lembra da top model brasileira Alice Dellal é esse estilo, mas logicamente que não é preciso raspar um lado da cabeça como ela. É mais precisamente o estilo que Mallu Mader usava na época da novela Top Model, deixando suas madeixas escuras todas repartidas de lado e jogadas inteiramente para a direita ou esquerda. Para quem quer dar um melhor apoio pode aplicar spray fixador. A graça para o tipo de cabelo para o inverno é dado pelo movimento e o ar de bagunçado, quem tem cabelo muito liso pode se beneficiar do baby-liss para criar ondas e quem já possui cabelo ondulado pode usar um difusor na hora de secar para dar volume e definir as ondas. Essas são as dicas para você ficar por dentro das tendências para cabelos no inverno 2009. Mas, o ideal é você se sentir bem com o estilo de cabelo que escolher, pois se você está se sentindo bonita e atraente qualquer tendência de cabelo vai lhe cair bem.

Onde quer que você vá sempre vai existir a polêmica se existe uma amizade sincera e sem interesse de um dos lados querer “algo mais”. Existem pessoas que acreditam fielmente em uma relação honesta entre os sexos, por outro lado há outros que acham impossível a existência de um relacionamento entre homem e mulher sem interesse.
Mas, esse assunto é bastante relativo, já que as opiniões se dividem mais ainda devido as experiências pela quais as pessoas passam. Há pessoas que tem amigos de diferentes sexos e os preservam da mesma maneira, as vezes tendo uma amizade ainda mais sincera do que se fosse com uma pessoa do mesmo sexo. Enquanto outras já passaram por algumas experiências que fazem acreditar que esse tipo de relacionamento não existe de jeito algum. Segundo a psicoterapeuta Maura Albanesi é possível, sim a amizade sincera entre os sexos. Mas, ela avisa que tanto as mulheres quanto os homens que uma relação com muita intimidade pode evoluir, já que nossa libido está ligada a admiração que sentimos pela pessoa e, com a intimidade o relacionamento pode mudar e evoluir. Ela aconselha as pessoas que queiram evitar que uma das partes desenvolva um interesse maior pela outra, é que os limites sejam respeitados, e estejam bem claros. Já que quando se cria muita intimidade, as pessoas perdem o referencial. Então o certo é que todo relacionamento deve ter um certo distanciamento. Mas, não que não há possibilidade de existir uma amizade verdadeira entre homem e mulher, pois há até uma vantagem nesse tipo de amizade. Já que quando conhecemos um homem de verdade, tiramos aquela idéia de insensibilidade que geralmente eles nos passam, e podem ser tão sensíveis e até mais do que muitas mulheres. E ainda podem nos dar algumas dicas do sexo oposto, porque qual mulher não gostaria de entender mais a cabeça dos homens de hoje em dia, não é? Porque complicadas, na verdade, não somos nós as mulheres (risos).

Uma pesquisa feita revelou que oito entre dez mulheres brasileiras possuem tem os sintomas da TPM. O Brasil está na liderança de incidência destes males causados nas mulheres. Mas, porque isso ocorre? As mulheres brasileiras possuem muito mais sintomas da TPM que as mulheres de outros países, temos uma carga horária no mercado de trabalho estressante, ter que conciliar seus horários para o trabalho, maternidade, atividades domésticas e para o casamento. É por causa da sobrecarga física e psíquica que faz com que o stress, a ansiedade e a depressão se torne cada vez mais comum da vida de uma mulher. Os principais sintomas são: incômodos, inchaços nas pernas, na barriga e nas mamas, dores de cabeça, cólica, mau humor profundo, irritação, ansiedade, tristeza, depressão e tensão. E a TPM está ganhando contornos mais séria e afeta às relações amorosas, relacionamentos familiares, interferência no trabalho e nas atividades domésticas e até mesmo casos de agressividade com todos ao seu redor. Há vários fatores que desencadeiam os desequilíbrios hormonais causados na TPM, um deles, por exemplo, é a má alimentação e a falta de exercícios físicos. Então, se estiver com os sintomas da TPM elevados vá até um médico e veja quais as proporções que deverá tomar para mudar e ter uma vida bem melhor.

As mulheres estão sempre procurando fórmulas mágicas para ficarem mais bonitas, para se sentirem mais femininas e lógico para se destacarem na multidão entre tantas mulheres e para chamar a atenção da ala masculina. E as armas utilizadas para este feito são inúmeras, deste dietas radicais, passando por milhares de sapatos, cortes de cabelos, mudanças de visual constantes, perfumaria em geral e as maravilhosas roupas. Felizmente a moda está sempre agindo em prol das mulheres, variados tipos de roupas para variado tipos de corpos e variados tipos de personalidades.

Independentemente da timidez, da inteligência e da convicção as garotas estão sempre em evidência, desde pequenas entre as amigas, na adolescência entre os garotos e na fase adulta entre os colegas de trabalho. Por mais que a ala feminina tenha brilho próprio, seja inteligente, simpática não custa nada ter uma ajuda extra para levantar o astral e se dar bem e as melhores opções nessas horas sem dúvidas são os acessórios femininos que tem que ser indispensáveis em qualquer ocasião. Muitas vezes para uma festa, um jantar, um casamento, uma balada ou até mesmo na escola existem truques que são infalíveis e te deixarão mais em destaque do que qualquer outra.

O primeiro acessório que é essencial (com o perdão do trocadilho) são os brincos, pequenos durante o dia e grande durante a noite, argola ou brilho, porque eles dão um toque de feminilidade ao rosto destacando o corte de cabelo, pulseiras as vezes também caem bem, mas evite-as se já estiver usando um colar, que também é muito útil quando se está usando um decote ou uma estampa de acordo com o pingente, piercings quando delicados dão um toque diferencial à personalidade da garota, presilhas de cabelo, de preferência com brilho que estão na moda, além de ajudarem a tirar o cabelo que insiste em cair na face dão um charme, anéis são sempre bem vindos, desde que sejam singulares no máximo dois em cada mão se não você deixará de ser elegante e passará a ser brega, mas nunca se esquecer de manter as unhas sempre bem feitas, relógio para não se perder no tempo muito menos de chegar atrasada e uma bolsa do tamanho da sua necessidade. Maquiagem de acordo com a ocasião e com o horário ajudam, e o perfume e creme sem exageros passam a impressão de higiene, algo realmente essencial. Aproveite essas dicas na próxima vez que tiver um compromisso e esbanje charme e elegância por onde passar.

O estresse e a má alimentação estão totalmente ligados, pois os maus hábitos alimentares como: açúcar em excesso, o qual obriga o pâncreas a secretar mais insulina do que o normal e isso em excesso acaba retirando mais açúcar do sangue do que deveria o que é totalmente prejudicial ao cérebro, ingestão de cafeína que em primeiro momento excita e logo depois causa cansaço em excesso e sal em excesso podem agravar e levar o organismo ao estresse. A má alimentação faz com que o corpo fique vulnerável as doenças provocadas pelo estresse que são: gastrite, hipertensão, doenças dermatologias e até mesmo a simples gripe. Então, uma alimentação equilibrada e saudável pode ser a terapia para esse transtorno que ocorre principalmente nas mulheres. Quando o nosso corpo enfrenta situações de estresse ele consome tudo que o nosso corpo guardou na reserva como: magnésio, cálcio, ferro e vitaminas. Mas, não é somente importante ter uma boa alimentação e sim realizar exercícios físicos, ter momentos de relaxamento durante o dia-a-dia e saber levar a vida de uma maneira bem mais calma, afinal algumas coisas não são do jeito que nos queremos que fossem.

Estatísticas feitas com adultos sobre uma série de qualidades se aplicavam mais a homens do que as mulheres e afirmou-se que noventa por cento disseram que a característica emocional se concentra mais nas mulheres, não foi perguntado a respeito de emoções específicas ou conotativas positivas e negativas, mas parece provável que a maioria vê as mulheres como seres capazes de experimentar uma série de sentimentos mais vasta e intensa do que os homens.

Assim como muitos perguntam se as mulheres são mais emotivas que os homens e se elas é que choram mais, isso de fato é verdade as mulheres têm percepção maior e choram mais do que os homens, segundo uma pesquisa, aos 18 anos as mulheres choram quatro vezes mais que os homens uma característica para isso é a Prolactina que interfere no quanto a pessoa chora, e ela se encontra no sangue e nas lágrimas, a prolactina prevalece nas mulheres por isso que são mais emotivas e choram mais.

As mulheres também são mais estressadas do que os homens e muitas vezes são vistas como superpreocupadas perante eles, a respeito de uma série de questões sociais. Com tantas coisas a mais que as mulheres enfrentam do que os homens, elas também suportam mais as dores, pelo fato de que sempre passam por esses momentos doloridos, enquanto os homens possuem mais dores do que as mulheres elas tem mais tolerância e isso se pressupõe logicamente, pela dor do parto, como grande exemplo.

Para você que adora se maquiar, que na verdade essa característica é de quase todas as mulheres. Para ir para aquela balada, um jantar especial, uma festa de casamento ou mesmo para ir para o trabalho é difícil encontrar uma mulher que não passa sequer um gloss. Para essas mulheres aí vai alguns truques de maquiagem que fazem muita diferença, disfarçando algumas imperfeições e salientando outros pontos fortes. Veja:
Para você que acha que seus lábios são muito finos, uma maneira de deixá-los mais volumosos é desenhar um novo contorno com um lápis rente a boca. Lembrando que o tom do batom tem de ser o mesmo do lápis, sem deixar o traço visível e para dar um toque final aplique um gloss. Agora para quem quer diminuir o volume de seus lábios, mesmo estando em alta os lábios carnudos, aplique corretivo nos lábios, apagando o contorno natural. Depois preencha os lábios com batom. Uma dica para fazer o batom durar mais tempo, passe-o nos lábios e tire o excesso com um lenço de papel, como se você fosse morder o papel com os lábios. Logo após aplique uma camada de pó facial nos lábios e finalize com outra camada de batom.
Para quem quer aumentar olhos pequenos, passe sombras claras nas pálpebras e lápis no lado externo dos cílios superiores e inferiores. Esse é um truque para que dê uma impressão dos olhos serem maiores. Já para quem quer diminuir olhos grandes deve aplicar sombras e lápis em tons mais escuros na parte interna dos cílios superiores e inferiores. Para um melhor efeito do curvex, esquente-o com o secador antes de usar, isso fará com que ele modele ainda melhor os cílios.
Para afinar o nariz passe blush um tom mais escuro que o da sua pele nas laterais, do canto interno das sobrancelhas até as abas do nariz. Para quem quer cobrir algumas imperfeições como olheiras, marcas de espinhas, cicatrizes e manchas o uso do corretivo é essencial, escolha um que se aproxime do tom a sua pele e cubra as imperfeições que deseja dando suaves batidinhas com os dedos.
Esses são alguns dos truques que você pode usar ao fazer sua maquiagem que vão dar uma boa diferença.

Você odeia quando sua pele não está muito boa, quando surge aquela espinha indesejada, porque quem não gosta de estar com aquela pele lisinha sem nenhuma imperfeição não é? Mas, para você estar com a sua pele sempre saudável e perfeita é necessário alguns cuidados como tomar muita água, comer alimentos que fazem bem a sua saúde e consequentemente a sua pele, evitar comidas muito gordurosas, pois elas aumentam a oleosidade da sua pele causando as terríveis acnes. E também estar sempre fazendo uma esfoliação, uma hidratação na pele é ótimo para uma boa aparência. E para as mulheres que não estão com uma reserva para fazer esses processos em um salão de beleza, vão ai algumas dicas de como cuidar da sua beleza na sua própria casa, são receitas de hidratação caseira bem simples, mas que fazem toda a diferença.
Para as mulheres que tem pele seca essa receita apropriada para esse tipo de pele é incrível. Você vai precisar uma banana nanica, uma colher de chá de leite, uma colher de chá de mel e uma colher de chá de farinha de aveia. Amasse a banana com um garfo, em seguida misture com o mel, o leite e a farinha, formando um creme.
Limpe a pele e passe o creme por todo o rosto. Deixe agir por 30 minutos. Após esse tempo, lave o rosto com água fria e em seguida, aplique um creme nutritivo. O ideal é repetir esse processo três vezes por semana. Esse creme pode ficar guardado até três dias na geladeira.
Agora uma receita para as pessoas que tem a pele oleosa. Os ingredientes são: uma colher de sopa de gelatina incolor, uma xícara de chá de água filtrada, uma xícara de chá de suco de abacaxi e duas colheres de sopa de amido de milho. Você deverá dissolver a gelatina em água fervente. Retirar do fogo e adicionar o suco de abacaxi. Deixe esfriar e misture com o amido de milho, mexendo bem. Limpe a pele e aplique a máscara deixando-a agir por 30 minutos também, retire com água fria. Após o processo, aplique um gel para pele oleosa. Deve ser repetido o processo três vezes na semana. E essa máscara também tem validade de três dias na geladeira.
Essas dicas são bem práticas e baratas, e você vai notar uma boa diferença na sua pele. Experimente!

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