Introduzindo a primeira papinha na alimentação de seu filho

A coisa mais difícil é tirar o bebê do peito, afinal esse é o momento em que você e ele trocam sentimentos e carinho. Mas, aos seis meses de vida já é indicado à introdução de alimentos cozidos, bem macios e pedaços bem pequenos, pois já está na hora do bebê saborear os sabores de todos os alimentos e já ir se acostumando com o sabor. O ideal é dar papinhas de somente um único alimento assim ele sentirá somente o sabor deste e reconhecerá a próxima vez que ingerir o mesmo alimento. A introdução de alimentos que não são semelhantes com o leite materno só pode ocorrer a partir do sexto mês de vida e deve ser feitas em pequenas quantidades e sempre verificando se o bebê tem reações alérgicas. Depois de umas duas ou três semanas dando ao bebê diversos tipos de legumes, frutas e hortaliças você pode começar a misturar os alimentos e também preparar alguns suquinhos naturais como o de laranja e o de limão, mas as mães têm todo o direito de variar nos sabores e nas combinações. Depois dos oito meses de vida a mamãe já pode começar a elaborar pratos mais sofisticados, pois o bebê já está acostumado com os sabores e já consegue comer melhor. As sopinhas são muito indicadas, principalmente no jantar, pois além de ser mais leve você estará ajudando o seu bebê a criar hábitos saudáveis que ele levará pro resto de sua vida. A sopa é um alimento bem leve. A mamãe pode incrementar e variar nos sabores. Já as frutas e os doces são extremamente aceitos pelos bebês, mas os pais devem criar o hábito desde pequenos a trocarem os doces e sobremesas por frutas que possuem um sabor doce natural e são extremamente saudáveis. Não se esqueça que a base da alimentação está na infância, então se quer que seu filho se alimente bem quando adulto crie hábitos saudáveis e não verá seu filho sofrendo de algo relacionado à alimentação inadequada. Mas, é claro que para o seu filho não ter diversas doenças e infecções o ideal é que você amamente seu filho com o leite materno, pois este evita infecções e alergias. O indicado é que você de o leite materno até os dois anos de idade, mas o tempo mínimo indicado é seis meses de vida. Depois dos seis meses de idade continue amamentando, porém incluam na alimentação de seu filho novos alimentos. É indicado não dar nenhum alimento que seja à base de mel para as crianças menores de um ano de idade, pois o mel possui esporos da bactéria que causa o botulismo intestinal, mas depois desta idade, pois tudo já está praticamente formado é muito indicado o uso de mel para adoçar os alimentos, afinal ele é um açúcar extremamente saudável.