Saúde

Dúvidas sobre a alimentação e atividades que podem ser feitas durante a gravidez são muito comuns. Engordar é algo normal durante a gravidez, mas vale lembrar que quem deve ganhar peso é o bebê. Por essa razão, alimentos ricos em proteínas e carboidratos podem ser consumidos, mas em quantidades que façam bem ao bebê e [...]

Monitorização de fertilidade nada mais é do que a observação dos períodos de fertilidade e infertilidade de ciclo menstrual da mulher. Pode ser usado como método contraceptivo, mas na maioria das vezes é mais usado não por quem quer evitar a gravidez, mas por quem está querendo engravidar. É uma maneira de se ter mais [...]

É um grande drama para uma mulher descobrir que não é fértil. Embora tenham vários tratamentos para resolver esse problema, as mulheres se sentem na obrigação de ter fertilidade, de ter nascido fértil, e quando isso não acontece é uma grande decepção, mesmo para aquelas que não têm por objetivo ter filhos. A infertilidade feminina [...]

O morango além de ser uma fruta muito saborosa, é ainda fonte de alta vitamina C, que contribui para evitar coisas como a hemorragia, infecções, ajuda a cicatrizar ferimentos, dá resistência aos tecidos e muitas outras coisas. Também contribui para evitar problemas de pele, aparelho digestivo, sistema nervoso e reumatismo. Também auxilia nos tratamentos de [...]

O estresse da rotina pode fazer com que você fique tensa, com dores pelo corpo, perca sono e prejudique sua saúde. Uma das coisas que pode ser de ajuda em curto prazo são sessões de massagens. Bastam algumas técnicas e pronto, você estará recuperada e pronta para outro dia. Há vários tipos de massagem, com [...]

Três semanas já se passaram e não tenha dúvida, você pode não perceber, mas muita coisa já mudou com você e com seu bebê. Provavelmente os enjôos já começaram e alguns desconfortos também. Isso é perfeitamente normal. As dores nos seios e o cansaço são sinais de que as coisas já começaram a ser diferentes. [...]

A gravidez causa não só mudanças físicas, mas também emocionais. Nesse período a mulher fica mais sensível, mais irritadiça, muitas choram sem motivo aparente ou ficam alegres, também sem razão aparente. A mudança repentina de temperamento é algo comum, com a qual o parceiro e a família vão ter de aprender a conviver por 9 [...]

O útero é um dos órgãos do aparelho reprodutor feminino. As doenças de colo do útero podem ser as causas de coisas como o corrimento vaginal, por exemplo. Essas são chamadas de cervicite ou endocervicite. Os sintomas da cervicite são vermelhidão, inflamação e corrimento que sai do colo do útero. Já as cervicites crônicas ocorrem [...]

A primeira semana de gravidez é irreal, você não se sente grávida, porém está. Sendo assim, é hora de começar a mudar sua rotina ou preparar-se para as mudanças que virão naturalmente, e acredite você irá mudar! Que tal então ir ao nutricionista e ver o que ele lhe aconselha a começar a comer? Com [...]

Há duas explicações para o corrimento, um simples aumento da secreção normal da mulher ou então algum tipo de infecção. Todos os dias a vagina produz uma secreção para lubrificar, para as relações sexuais. Então, a vagina não é totalmente seca, e devido a uma alteração hormonal pode haver o aumento dessa secreção, o que [...]

Um assunto que muito preocupa a mulher grávida é o sangramento na gestação. Quando acontece, muitas delas entram em desespero, podendo ser ainda pior entrar em choque com a situação Claro que o melhor a fazer nesse caso é consultar um obstetra o mais rápido possível, mas nem em todo caso o sangue é um [...]

Se as mulheres soubessem o quanto a amamentação da criança é importante, não negligenciariam isso. O aleitamento além de ser um ato de amor e afeto, é muito importante para a saúde da criança, principalmente no que diz respeito ao organismo dela, que precisa criar resistência. O aleitamento materno, no entanto, tem sido negligenciado por [...]

Progesterona é um hormônio produzido pelas células do corpo lúteo do ovário. Sua produção diminui quando o óvulo liberado não é fecundado, isso é o que causa a menstruação. Uma das funções deste hormônio é a preparação para a amamentação. Alguns anticoncepcionais possuem substancias que imitam o progesterona. É muito usado em caso de reposição [...]

Toda mulher conhece um ginecologista, algumas desde bem cedo com a aparição da menstruação. Independentemente se a mulher tem vida sexual ativa ou não, as idas ao ginecologista são necessárias por uma questão de saúde. Porém, infelizmente tem-se ouvido muitos maus relatos a respeito de alguns médicos que optaram por essa área. Muitos têm desrespeitado [...]

A fase da menopausa é motivo de muitas perguntas. Muitas mulheres sofrem várias alterações nesse período, como por exemplo, insônia, ondas de calor, irritabilidade, depressão sem motivo aparente, ressecamento vaginal, diminuição da atenção e memória, dor durante o ato sexual, suores noturnos, entre outros. Há tratamento para a menopausa, porém, segundo o que se tem [...]

O ciclo menstrual tem variações de mulher para mulher. Para algumas, ele dura 3 a 4 dias, e para outras, até 7 dias. Algumas mulheres têm certos problemas relacionados ao ciclo menstrual, por exemplo, quando a duração dele é acima de 7 dias. Nesse caso, elas têm um acompanhamento médico apropriado, o que toda mulher, [...]

Se há uma coisa que preocupa muitas mulheres é o atraso da menstruação, e nesse caso, a primeira coisa que vem a mente delas é: Estou grávida. Mas é preciso manter a calma, pois nem sempre o atraso da menstruação é sinônimo de gravidez. Em alguns casos, pode ser algum distúrbio hormonal que você adquiriu [...]

Os sintomas da gravidez são bastante variáveis em cada gestante, umas têm sonolência em excesso no começo da gestação, outras sentem muitos enjôos, e ainda há as que só se dão conta de que estão grávidas pelo atraso da menstruação. Algumas mulheres juram que sentem estarem grávidas, mesmo sem ter os sintomas de uma gravidez. [...]

A ansiedade é um sentimento de apreensão vago desagradável que costuma atingir boa parte da população, em uma grande maioria as mulheres. Esse sentimento vem quase sempre acompanhado de algumas sensações físicas, como palpitações, opressão no peito, falta de ar, dor de cabeça, frio no estômago, como costumam dizer ou na espinha. As pessoas e, [...]

A gravidez ectópica ou então também chamada de gravidez tubária é caracterizada pela gestação, a qual ocorre fora da cavidade do útero e pode ser causada por conseqüências de inflamações ou anomalias nas trompas do útero, ou até mesmo uma anomalia no próprio útero. E ainda pode ser causada por DIU, drogas, laqueadura, endometriose, idade [...]

A gravidez é um período que toda mulher sonha em um dia passar por ele, mas em alguns casos a gravidez passa como se nada estivesse acontecendo, já em outros a gravidez é de risco e causa diversas preocupações tanto para o futuro papai como também para a futura mamãe. E um dos problemas que [...]

Não há nenhuma mulher na face da terra que nunca ficou incomodada com aquela gordurinha a mais na barriga, a qual marca no jeans, no vestido e deforma as blusas. Mas, se você quer dizer tchau para esses pneuzinhos de uma vez por todas, veja aqui quatro passos que irá ajudar a ter aquela cintura [...]

Certamente você já deve ter passado por aquele incômodo de ficar um, dois, três e até mais dias sem ir ao banheiro. Saiba que isso não é um problema unicamente seu, pois providas de muita sorte, nós do sexo feminino somos mais propensas a ter o intestino preguiçoso, de cada cinco pessoas que sofrem com [...]

O sabonete íntimo é similar a um sabonete neutro, porém ele é bem mais eficiente contra as alergias. Sabonetes íntimos estão sendo procurados cada vez mais pelas mulheres do mundo inteiro, pois já fazem parte da higiene pessoal e íntima diária da mulher. Mas, por mais que ele venha conquistando muitas adeptas, há diversas dúvidas [...]

O câncer de mama é uma doença que pode afetar mulheres e homens também, mas o risco e o índice da doença é bem maior na ala feminina. Fazer o exame preventivo é de extrema importância especialmente para as mulheres, pois o câncer quando detectado na fase inicial terá bem mais chances de cura, possibilitando [...]

Atualmente quase todas as mulheres sofrem deste problema, e não há coisa pior que ver que você ganhou alguns quilos a mais do dia para a noite. Nós inchamos por causa da absorção de líquidos que o nosso organismo faz e isso acaba dando aquele efeito sanfona do dia para a noite. Podemos ganhar de [...]

Como todo mundo sabe o câncer de mama cresce a cada dia que passa e com isso vemos diversas campanhas para as mulheres realizarem a mamografia anualmente acima dos quarenta anos de idade. A mamografia é um método de diagnostico do câncer de mama que utiliza raios-X para a detecção e tratamento precoce do câncer [...]

Atualmente as mulheres estão se tornando cada vez mais independentes e com isso estão levando ao adiamento da gravidez. Esta está sendo a escolha mais comum entre as mulheres nos dias de hoje e está se tornando uma tendência mundial. Todo mundo sabe que após os trinta anos de idade a gravidez se torna mais [...]

Atualmente como as mulheres estão se tornando cada vez mais independentes estão deixando de lado o sonho de serem mamães e de constituírem uma família e deixando isso mais adiante quando estiverem com uma estabilidade financeira, mas somente conseguem isso com a ajuda de vários métodos contraceptivos, entre eles está à pílula anticoncepcional, a qual [...]

Como todo mundo sabe o assunto atual é a nova gripe suína, Influenza H1N1 que já se alastrou no mundo inteiro levando um monte de pessoas a morte. Um estudo comprovou que as mulheres que estão grávidas estão mais propensas a pegarem o novo vírus. As grávidas são mais afetadas pelo vírus. No Brasil, cerca [...]

Com esse mundo completamente corrido e cheio de tarefas estamos deixando toda a nossa alimentação de lado e estamos pensando somente em trabalhar cada dia mais, mas a pratica de atividade física junto com uma boa alimentação nos permite termos aquele corpo invejado e desejado por muitos. A procura pelo corpo ideal está aumentando e [...]

A depressão é uma doença ou então um transtorno depressivo que é caracterizado por sintomas como humor rebaixado com sintomas de tristeza, angústia, redução da capacidade de sentir satisfação ou então de vivenciar prazer e sensação de vazio. A depressão não é a tristeza, é uma doença que possui tratamento. A depressão é mais comum [...]

O verão já está quase chegando e todo mundo quer correr atrás do prejuízo e ganhar aquela cor de dar inveja para esbanjar por ai neste verão e muitos optam pelo bronzeamento artificial, mas saiba que o bronzeamento artificial pode causar vários danos à pele e isso pode acarretar em um câncer de pele futuramente. [...]

A gravidez psicológica é conhecida como pseudogestação ou então por pseudociese e trata-se de uma espécie de transtorno emotivo que é caracterizado principalmente pelo aumento do abdômen, pela amenorréia e também pelos sintomas que ocasionam uma gravidez. Este transtorno ocorre principalmente em animais de estimação, porém também pode ocorrer nas mulheres. A gravidez psicológica pode [...]

A gripe popularmente chamada de suína infelizmente é um mal que se alastrou também no Brasil, muitos brasileiros estão sofrendo com o a ataque da gripe do tipo A H1N1. Mas tal gripe também vem fazendo algumas vítimas gestantes, causando até mesmo a morte delas, por isso você que está grávida tome cuidado ao achar [...]

Estamos em pleno século XXI e o mal deste século é a ansiedade e também o estresse, afinal as pessoas atuais sofrem com isso e a cada dia que passa aumenta o número de pessoas que possuem essa doença. O stress é um mal que normalmente nos atormenta e que está se tornando algo completamente [...]

Atualmente as pessoas tanto mulheres como homens estão à procura de medicamentos e coisas que faz com que eles percam aqueles quilos a mais e emagreçam. E como o verão já está quase ai e é no inverno, onde as pessoas tomam chás, então que tal juntar o útil ao agradável e conquistar aquele corpinho [...]

Inverno sempre nos remete a frio, baixas temperaturas, muita roupa e sem dúvidas a culinária de qualidade já que essa é a estação em que o ser humano mais necessita de alimento, energia e altas temperaturas corporais para conseguir manter o ritmo mesmo com tanto frio. Justamente por isso é que muita gente reclama que [...]

Síndrome metabólica é uma doença que muitos desconhecem, mas que existe e causa indesejáveis problemas físicos tanto para o homem quanto para a mulher. Essa síndrome é uma doença que é associada e engloba doenças como obesidade, alteração do metabolismo (de glicídios e lipídeos) e distribuição de gordura abdominal. Só que, por ser pouco conhecida [...]

A maioria das mulheres do mundo inteiro sofre com a retenção de líquido e isso é a pior sensação possível, pois nos transmite a sensação de termos ganhado alguns quilos a mais de uma hora para a outra. A retenção de líquido nos permite ficarmos inchada e isso acontece porque o nosso organismo faz uma [...]

Mesmo estando esperando a chegada de um bebê a mamãe não pode parar de se exercitar. Além de ajudar a não ganhar tantos pesos na gestação inteira a atividade física faz muito bem tanto para a saúde da mãe quanto para a saúde do bebê. É muito importante realizarmos exercícios físicos durante a gravidez por [...]

A acupuntura se consagrou como uma importante terapia complementar contra diversas doenças causadas no nosso dia-a-dia e cada dia que passa a acupuntura está conquistando o seu lugar nos centros estéticos. As agulhadas estão sendo aceitas tanto pelos homens quanto pelas mulheres e não há restrição para a idade. As agulhas estão sendo utilizadas para [...]

Para quem deseja emagrecer, seguir uma boa alimentação é o caminho ideal, pois não ajuda só no emagrecimento, mais também te dá qualidade de vida e combate possíveis doenças causadas pela por alimentos calóricos. Muitos alimentos ajudam a perder peso, mas existem aqueles poderosos que se consumidos corretamente fazem “milagres”. Vejam a seguir alguns deles: [...]

Essa é a principal maneira de emagrecer, mas o problema é que as maiorias das pessoas possuem o metabolismo lento. Muitos não têm certeza de que o metabolismo é lento, mas é que por não estarem eliminando o peso já culpam o metabolismo. Uma maneira de acelerar o metabolismo é praticando exercícios físicos regularmente, pois [...]

Ayurveda significa “Ciência da Vida” em sânscrito e que se trata de um sistema medicinal alternativo que acaba unindo seu bem estar e saude, como as mulheres, principalmente, buscam de detalhes que possam estar melhorando sua auto estima, sua alimentação, sua saude, mente enfim está sempre em busca de melhorias para estar bem consigo mesma. [...]

Quem hoje em dia não deseja se manter jovem e bela por muito mais tempo do que a natureza permiti? Pois é este é um desejo de todos, mas não a realidade da maioria, infelizmente muitas pessoas se deixam levar pela falta de vontade e deixam que a idade demonstre o que tanto queremos esconder. [...]

Se você está cansada de sofrer quando vai tentar colocar aquela roupa que você adora ou então aquele biquíni e ele não entra direito ou então fica pequeno, pare de uma vez com isso e aprenda os cinco exercícios que irão mudar a sua vida de uma vez por todas. Neste artigo escolhemos os cinco [...]

O mundo da beleza está crescendo cada vez mais e para atender as necessidades de todos os seres humanos para conseguirem chegar à beleza perfeita e com isso os tratamentos estéticos não param de crescem. Veja aqui quais as novidades na procura da perfeição: Para melhorar a sua limpeza de pele, veja a nova tecnologia [...]

Estar com o corpo definido é o que todos querem aumentar sua auto estima e estar muito feliz é a procura que muitos fazem e vão em busca de exercícios, de academias, praticam esportes, buscam remédio enfim acabam procurando meios que o leve a adquirir um excelente resultado. Um dos motivos que muitos procuram principalmente [...]

Muitas mulheres possuem as axilas escurecidas e com isso não levantam mais os braços, deixam de comprar aquela blusinha porque ela é cavada, não vai à academia com blusa regata e assim por diante. Esse problema ocorre por causa da depilação freqüente ou então pelo uso de desodorantes, porém mulheres não precisam mais se preocupar, [...]